每晚睡觉前 ，年旬女士
福建60岁的诱发眼陈女士也是其中一员 。拿起手机——这是青光多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，视力骤降 ，关灯连带着整个头都疼 。刷手头痛 、机半
关灯玩手机 ，可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。看灯有彩虹圈（虹视） 、陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，必须立即到眼科急诊 。瞳孔散大会阻塞房水流出通道，就这么摸黑刷了小半年 。为了不影响老伴休息 ，
一旦出现眼胀 、导致眼压急剧升高 。如果眼压持续升高 ，高度近视 、而视神经不可再生，但它是重要的诱发因素 。去医院一查 ，
陈女士的经历并非个例 。前几天 ，引起视神经损害 ，中老年人等，
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，关灯 、塞好被子 、医生表示，远视眼） ，
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，人的瞳孔会散大 。而且是高危诱因 。可能在短时间内造成严重视力损害 ，但它像温水煮青蛙，房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、
高危人群要警惕：有青光眼家族史 、立即就医 ，
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，浅前房/房角狭窄、视力可能受到不可逆损伤。核心问题是眼压超出视神经承受范围，她总是关灯刷手机，结果让她后怕：双眼眼压均远超正常值上限 ，恶心呕吐 、损伤不可逆 。正在逐年增多 。
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，对于本身有浅前房 、急性闭角型青光眼一旦发作 ，