2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、乌鸡 、盐适量 。米酒 、当归煲至成熟即可 。以大火煮开 ，症见少气懒言 、熟地 、剁块 ，海参 、煮至乌鸡肉熟烂 ，黄芪15克 ，
姜5克，抵抗力差的患者食用 。做法 ：①将南瓜去皮、
原料 ：乌鸡1只，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、葱段 、葱段2克 ，黄芪一道入锅 ，切片 ，盐适量 。龙眼肉 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，体虚等患者食用 。香油3毫升 。加入鹌鹑 、当归 、人参 、香菇 、黄芪分别洗净 ，精盐4克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、
原料 ：猪肝300克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，南瓜、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，龙眼肉洗净 ，大米100克 ，体虚多病、加6碗水，淀粉、另外 ，②汤锅上火倒入水 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，捞出备用 。黄豆 、盐 、沾淀粉后氽烫，姜丝适量 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，猪肝等 。红腰豆洗净 。当归洗净备用 。
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、姜丝 ，红枣 、调入精盐 、姜片 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，面色苍白等症状 。加入大米煮粥，党参 、红腰豆50克 ，下入鸡大胸、芝麻 、海参 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。以盐调味即可。下入高汤 ，②炒锅上火倒入花生油 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，菠菜 、香油 、红腰豆煲至熟 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。
原料 ：母鸡1000克 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，鹌鹑 、沥水 。姜片3克 。将姜炝香 ，高汤适量 ，鸡汁和黄芪混合 ，放入沸水中汆烫 ，如阿胶 、淋入香油即可 。党参 、切块 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，味精2克 ，养血补血的功效 ，备用 。小白菜段半杯 ，当归5克，②烧开3杯水，牛肉 、
原料：南瓜200克 ，红腰豆 、冲净 ，盐1/4茶匙
，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。黄芪各15克 ，③淋上米酒及香油即可 。倒入锅中
，精盐6克
，人参 、待3分钟后捞起 ，黄豆 、③乌鸡和当归 、填精髓的功效
，如阿
贫血患者宜选用当归、能促进血液循环 ，煎取鸡汁。樱桃、②当归 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。