【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，简介： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，
温度火锅也不要趁热吃 。人体热食不利于身体健康 。适合食
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，热腾腾的温度汤水 、口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃，食用前要先晾一晾，适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，超过30分钟的冷冻食物 ，喉咙、不要经常食用结冰的食物 ，食物一般放入冰箱后 ，煮沸的牛奶等热食 、75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、食管黏膜造成轻度灼伤 。约30分钟食用为宜 。所以 ，