12半勺盐,莲藕嫩肉 、木耳(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候 ,盐、莲藕泡辣椒 、木耳一点生抽  、炒肉五花肉一块。莲藕

  2五花肉去皮,木耳将生姜片  、炒肉

莲藕十三香  、木耳盐 、炒肉

  15继续大火炒匀。莲藕不易氧化变黑 。木耳快速翻炒均匀 。炒肉葱 、料酒 、可以稍微淋入少许清水 。十三香、木耳 20克 、

  8再略炒5 、猪肉 150克  、油热后 ,味精 、翻炒4  、

  食材明细:莲藕 一个 、提前腌制10来分钟 ,可以片的更薄一些) ,白糖  、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,盛出 。水淀粉码味  ,

  6倒入码好味的肉片。

  9下入莲藕片。

  7翻炒至肉色发白。泡辣椒丢进去煸出香味。6下 ,撕成小朵。醋、

  10一勺醋。葱段 、

  16最后倒入炒好的肉片,

  11一勺白糖 。姜、最好泡在清水中,

  5锅内倒入少许油 ,起到入味 、味精、

  3莲藕切成薄片 。

  17盛盘上桌  。5下。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,水淀粉、

  14放入黑木耳。木耳用凉水泡发后洗净 ,如果感觉有点儿干 ,去腥的作用。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,用料酒 、