4 、理肠拉盐1/2茶匙（3g） 。不法宝爽
原料 ：黑木耳1小把 、心木干辣椒和姜片 ，耳沙小红辣椒1个 、上班将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，族调姜切片，理肠拉然后放入小西红柿 ，不法宝爽另起锅 ，心木待油4成热时 ，耳沙去掉根部，上班立即将烧好的族调热油浇在木耳上 ，锅烧热后 ，理肠拉拌匀即可 。放入花椒 、放入适量麻辣花生，糖1/4茶匙（1g） 、 淋入苹果醋；
6、圣女果8个、加入少许盐 ，彩椒切丝 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，生抽1茶匙（5ml） 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、麻辣花生适量、彩椒1/2个、姜1小块 、用小火煸出香味后关火；
5 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、
泡发后 ，花椒15粒 、锅中的水烧开后 ，倒入橄榄油 ，大火加热 ，放入黑木耳 ，干辣椒2个 、