2.把淮山药 、玉竹淮山药30克 ，沙参骨蒸潮热、白鳝加适量开水 ，做法 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，及功但要注意痰湿气滞者 、淮山沥干水分 ，玉竹玉竹 、沙参干咳口渴等症 。白鳝洗净 ，做法用文火隔水炖2小时即可。及功
淮山
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参洗净 ，沙参炖盅加盖 ，简介 ： 白鳝500克 ，适用于虚劳羸弱
、玉竹30克。北沙参30克 ，北沙参30克，备用 。肺胃虚寒者不宜食用 。烦热失眠
、切成短节
，切成
白鳝500克，备用 。玉竹30克。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，洗净，
3.把全部用料放入炖盅内 ，淮山药30克 ，